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El papel del Mindfulness en el TDAH y la Depresión: Cómo la Atención Plena Puede Ayudar
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El papel del Mindfulness en el TDAH y la Depresión: Cómo la Atención Plena Puede Ayudar

PorSandy Allain 12 agosto 202327 junio 2024

Como periodista de redacción, siempre me he interesado en investigar y profundizar en temas que influyen en la calidad de vida de las personas. En esta ocasión, he querido adentrarme…

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Paternidad y TDAH en armonía: 5 estrategias para ser un padre atento y equilibrado
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Paternidad y TDAH en armonía: 5 estrategias para ser un padre atento y equilibrado

PorSandy Allain 11 agosto 202327 junio 2024

Como padre con TDAH, sé lo difícil que puede ser encontrar el equilibrio entre la atención que requieren nuestros hijos y la distracción que el TDAH puede causar. A lo…

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Mejora tu organización y productividad con Trello, la herramienta ideal para personas con TDAH.
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Mejora tu organización y productividad con Trello, la herramienta ideal para personas con TDAH.

PorSandy Allain 10 agosto 202327 junio 2024

Aquí hay una pregunta para aquellos de ustedes con TDAH: ¿alguna vez ha perdido el control de sus tareas o proyectos múltiples? Si es así, entonces Trello.com es la herramienta…

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Cómo Dominar la Organización de la Rutina del Hogar y la Familia con TDAH
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Cómo Dominar la Organización de la Rutina del Hogar y la Familia con TDAH

PorSandy Allain 9 agosto 202327 junio 2024

Como alguien que tiene Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH), sé lo difícil que puede ser mantener la organización en el hogar y la vida familiar. Sin embargo,…

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Automedicación con Alcohol ¿Una solución?
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Automedicación con Alcohol ¿Una solución?

PorSandy Allain 7 agosto 202327 junio 2024

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es una condición neuropsiquiatría que afecta tanto a niños como a adultos. Se caracteriza por dificultades en la atención, hiperactividad y…

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