¡Cómo Mi psicóloga y Mi coach de TDAH Me Ayudaron!
Hola a todos, he estado viviendo en Madrid durante los últimos 20 años. Esta ciudad ha sido mi hogar y santuario mientras navegaba por los desafíos de la vida y…
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¿Te cuesta encontrar una aplicación de listas de tareas que funcione para el TDAH? ¡No busques más! En este artículo, vamos a revelar tres aplicaciones de primera categoría diseñadas para…
Como periodista especializado en salud mental, he investigado sobre TDAH y descubierto que las aplicaciones de meditación y concentración pueden ser herramientas útiles para aquellos que padecen de esta condición….
Tener TDAH es como montar en una montaña rusa sin cinturón de seguridad: emocionante, impredecible y a veces abrumador. Pero en un entorno laboral acelerado, esta perspectiva única puede ser…
Como profesional de la salud mental, he visto de primera mano cómo la tecnología se ha convertido en una herramienta valiosa en el tratamiento del TDAH en adultos. A medida…